Kesehatan Mental Anak yang Sering Terabaikan

Selain fisik, kesehatan mental anak juga perlu diperhatikan. Anak yang mengalami stres, tekanan akademik, atau kurang perhatian bisa menunjukkan perilaku sulit. Gejala seperti mudah marah, sulit tidur, atau menarik diri perlu diwaspadai. Orang tua harus menciptakan suasana rumah yang hangat dan mendukung. Mendengarkan cerita anak dengan empati serta memberi pujian atas usaha mereka adalah langkah sederhana menjaga kesehatan mental. Dengan dukungan emosional, anak merasa aman dan lebih percaya diri.