Mengajarkan Anak Pentingnya Mengelola Emosi

Mengelola emosi membantu anak menghadapi stres, konflik, dan interaksi sosial dengan baik. Anak belajar mengenali perasaan diri dan orang lain.
Orang tua dapat menggunakan cerita, permainan, dan diskusi untuk mengajarkan teknik sederhana, seperti bernapas dalam atau mengekspresikan perasaan melalui kata dan gambar.
Dengan pengelolaan emosi yang baik, anak menjadi lebih empati, percaya diri, dan mampu membuat keputusan bijak dalam kehidupan sehari-hari.